NiceSite.com.pl

Coraz większa część populacji skarży się na nieprzyjemne objawy po spożyciu produktów zawierających mleko i jego pochodne. Sery, twarogi, jogurty, śmietany – wszyscy je uwielbiamy, jednak nie wszyscy mogą sobie na nie pozwolić. Jest to najczęściej związane z nietolerancją laktozy, a nie uczuleniem na produktu mleczne, jak to jest często […]

Korzystanie z komputera w dzieciństwie kojarzyło nam się z czymś przyjemnym, odprężającym. Rodzice często ograniczali nasz dostęp do komputera nie tylko z uwagi na nasz niezakłócony rozwój intelektualny, ale również kondycję naszego wzroku. Obecnie większość aktywnych zawodowo na co dzień ma do czynienia z komputerem czy laptopem jako narzędziem pracy. […]

Jednym z najczęściej występujących zjawisk społecznych na całym świecie jest bez wątpienia nadwaga. Coraz częściej borykają się z nią nie tylko dorośli, ale również dzieci, co może nieco niepokoić. Oczywiście kilka dodatkowych kilogramów to jeszcze nie koniec świata, choć waga permanentnie wskazująca coraz większą wartość powinna nas zaalarmować. Bynajmniej nie […]

Trądzik – kto z nas go nie doświadczył? W mniejszym lub większym stopniu każdy zmagał się z okresem, w którym częstotliwość występowania ropnych ognisk skórnych stawała się nie do zniesienia. Wbrew pozorom, trądzik nie towarzyszy jedynie młodym osobom w okresie dojrzewania; coraz więcej dorosłych osób uskarża się na uporczywy trądzik […]

Problemy z zasypianiem dotykają coraz większej ilości osób. Bezsenne noce mogą poważnie zaburzyć nasz naturalny zegar biologiczny i przyczynić się do problemów z prawidłowym funkcjonowaniem naszego organizmu w ciągu dnia. Sporadyczne problemy z zaśnięciem mogą dopaść każdego, co jest już wpisane w naturę ludzką. Problemy mogą zacząć się w przypadku, […]

Kolagen to białko, które jest podstawowym budulcem kości i stawów, mięsni, ale także skóry i ścięgien. Prawidłowe i bezpiecznie poruszanie się naszego ciała jest możliwe właśnie dzięki kolagenowi. To on odpowiada za produkcję mazi stawowej i reguluje elastyczność chrząstek. Maź zmniejsza tarcie kości, dzięki czemu nie odczuwamy bólu przy poruszaniu […]

Ponad 80% informacji z otaczającego nas świata odbieramy za pomocą wzroku. Światowy Dzień Wzroku, który obchodzimy 10 października 2019 roku, to doskonały powód, aby zastanowić się nad kondycją Twojego wzroku, Twoich bliskich i przyjaciół. Dane Światowej Organizacji Zdrowia potwierdzają, że aż 1,3 mld ludzi na świecie ma problemy z prawidłowym […]

Zbyt intensywna aktywność fizyczna, niewłaściwa dieta, nadwaga – kolana nie mają z nami łatwego życia. Chociaż na co dzień dzielnie zmagają się z przygotowanymi przez nas „atrakcjami”, w pewnych przypadkach mogą po prostu powiedzieć: STOP! Skutek? Ból, obrzęki, trzeszczenie w stawach czy zmniejszenie ich ruchomości. Dolegliwości te mogą niestety oznaczać, że prowadzony […]