Zbyt intensywna aktywność fizyczna, niewłaściwa dieta, nadwaga – kolana nie mają z nami łatwego życia. Chociaż na co dzień dzielnie zmagają się z przygotowanymi przez nas „atrakcjami”, w pewnych przypadkach mogą po prostu powiedzieć: STOP! Skutek? Ból, obrzęki, trzeszczenie w stawach czy zmniejszenie ich ruchomości. Dolegliwości te mogą niestety oznaczać, że prowadzony […]
Uroda i Zdrowie
Implanty zębowe – luksus czy konieczność?
Wydarzenia losowe, choroby lub po prostu własne zaniedbania – przyczyn utraty zębów może być wiele. We współczesnym świecie zdrowy i piękny uśmiech to podstawa wizerunku. Z pomocą przychodzą implanty zębowe, niosące pacjentom nową jakość życia. Odbudowa „wybrakowanego” uśmiechu często wiąże się nie tylko z uzyskaniem wspaniałego efektu estetycznego, to także […]
Jak zabezpieczyć się przed kleszczami na jesień?
Co więcej, w tym czasie, mamy obniżoną odporność, która sprzyja zachorowaniu na różnego rodzaju infekcje, a przy ugryzieniu kleszcza również na boreliozę. Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko zachorowania i wzmocnić swoją odporność? Poniżej kilka rad, które pomogą nam w zdrowiu korzystać z tej pięknej pory roku! Spacer, ale w odpowiednim […]
Jak nie chorować i zadbać o swoją odporność?
Nasz organizm ma za zadanie chronić nas przed działaniem czynników zewnętrznych. Poszczególne mechanizmy w naszym ciele odpowiadają za to byśmy nie chorowali. Układ odpornościowy kształtuje się już w życiu płodowym i rozwija się do 12. roku życia. Jego prawidłowe funkcjonowanie jest zależne od czynników środowiskowych. Do najważniejszych zalicza się odżywianie […]
Zdrowie na Szpilkach – w Złotych Tarasach
Serdecznie zapraszamy Was na wyjątkowe targi, które odbędą się już w sobotę, 24 marca w Galeria Handlowa Złote Tarasy! Wydarzenie jest częścią ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Zdrowie na Szpilkach”. Spotkanie prowadzone przez Marzenę Rogalską jest inicjatywą dedykowaną wszystkim kobietom, które chcą wdrożyć do swojego życia najlepsze wzorce z zakresu zdrowia, emocji, […]
